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登録プロ

美人デザイン睡眠アカデミー主宰 内藤 絢

美人を作る睡眠カウンセリング

運動や食事制限を頑張っても痩せない原因は睡眠だった?!

    申込実績
    1
    ☑️眠いのに、なかなか寝付けない
    ☑️夜中にお手洗いで目が覚める
    ☑️早朝に目が覚めて起床時間までウトウト
    ☑️毎朝、起きるのが辛くて二度寝する
    ☑️起きたら全身が鉛のように重い
    ☑️日中もボーっとする
    ☑️ランチ後の強烈な眠気で仕事が捗らない
    ☑️生理前は腹痛やイライラがある
    ☑️食べる物・量を気を付けているのに太る一方
    ☆スムーズな入眠で睡眠の質が高まる
    ☆深く眠れて朝までグッスリ!
    ☆スッキリとした目覚め
    ☆起き抜けも頭や身体が軽く、朝も快適!
    ☆日中の眠気、ダル重が解消
    ☆睡眠の質が高まり、代謝も上がって太りにくく痩せやすい身体作り
    ☆ホルモンバランスが整い、生理前後の不調が緩和
    8,000 円
    【60分のオンラインカウンセリング内容】
    食事、寝室環境、生活環境を伺いながら
    睡眠の悩みの元となる事を見つけながら、対策方法をお伝えします。
    全国可能(オンラインでのご提供です)
    月曜 21時〜22時半
    火曜 9時〜10時半、15時〜17時
    水曜 15時〜17時、21時〜22時半
    金曜 15時〜17時、21時〜22時半
    日曜 応相談
    人生の3分の1を占める睡眠は美人作りの土台にもなります。
    あなたが理想とする【美人作り】を叶えるサポートは睡眠専門家の私に安心してお任せ下さい。
    カテゴリ

    ヘルスケア・美容

    ダイエット,食事改善,スキンケア,健康法,その他_ヘルスケア・美容

    メンタル・自己啓発

    自己啓発,その他_メンタル・自己啓発
    【60分の座学カウンセリングプログラムです】

    ぐっすり眠れる事は、美人への最短ルートです。
    ✴︎毎朝、スッキリ目覚めていますか?
    ✴︎毎日、思い通りに身体が動いてますか?
    ✴︎常にどこかに不調や悩みを抱えていませんか?

    誰にでも理想の身体、健康状態があります。
    現代社会のネット普及により様々な情報が入る分
    「何が自分に合うか分からない」
    「色々試したけど何も変わらなかった」
    と、諦めていませんか?

    この講座では
    【貴方の現状を把握しながら、貴方専用の解決法】
    をお伝えするので
    悩みが解決しなかったら…と言う心配からも解放されます。

    《こんな悩み、ありませんか?》
    ☑️眠いのに、なかなか寝付けない
    ☑️夜中にお手洗いで目が覚める
    ☑️早朝に目が覚めて起床時間までウトウト☑️毎朝、起きるのが辛くて二度寝する
    ☑️起きたら全身が鉛のように重い
    ☑️日中もボーっとする
    ☑️ランチ後の強烈な眠気で仕事が捗らない
    ☑️生理前は腹痛やイライラがある
    ☑️食べる物・量を気を付けているのに太る一方

    毎日頑張っていると、疲れが溜まりますよね。
    このお悩みが当てはまるなら
    【身体がもっと睡眠を欲している】
    シグナルです。

    私自身、年齢を重ねるに連れて生理前のPMS・食事を気を付けていても体重が増える。全身が弛む。
    疲労から仕事の生産性が上がらずにイライラする。
    と言う【女性の悩み】に苦しんだ一人でした。

    そして
    運動のプロとしての22年間
    ダイエットのプロとして7年間
    「真面目に取り組んで効果が出る方、出ない方」
    を見て来ましたが、その原因は睡眠でした。

    睡眠を整える事こそ、理想の美人作りです。
    カウンセリングはZOOMアプリを使用してご提供します。
    セッション当日までZOOMアプリのダウンロードをお願い致します。

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