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印笑

ぐっすり眠り 朝の鏡が楽しくなるフェイスメソッド(フェイスエクササイズ)

ぐっすり眠り、顔の変化も楽しめる2度美味しい講座

    ぐっすり眠りたいあなた
    運動な苦手な方な方も大丈夫!
    年齢を問わずご参加いただけます。
    どうぞ、このトレーニングに興味を持っていただいた方は、どなたでもご参加ください。
    ☆顔のしわ・たるみ・むくみ・くすみなどのお悩みのある方
    ☆笑っているのに笑えない方
    ☆美意識の高い方
    ☆サービス業 接客業 営業の男女 
    ☆就活中の方
    ☆大切な日(結婚式など)
    ☆コミュニケーションの苦手な方
    ☆第一印笑UPさせたい方
    ☆睡眠不足(☑寝付けない ☑中途覚醒 ☑早期覚醒 ☑熟睡感のないかた)
    ~ 呼吸法と顔とを一緒にリズミカルに動かすエクササイズ ~

    1. ウェルエイジング・ヘルシーエイジング・アンチエイジング
    2. 脳と心の病気の予防と健康増進
    3.リラクゼーション
    4.コミュニケーション能力向上
    5.スムーズに入眠へ導き、スッキリとして朝の目覚めへと導く
    6.質のイイ睡眠
                           などの効果が期待できます。
    2,000 円
    20分のレッスンです。
    on-line受講料
    レッスン料のみです。
    全世界どこでも参加可能
    グループレッスン 
    月~金曜日 am10時~  pm20:00~
    ※希望があれば
     基本講座以外での講座は3人数以上の人数が集まればご対応いたします。
     お問合せください。
    顔のお悩みは十人十色!
    お客様に寄り添ったアドバイスをご提案させていただきます。

    ご希望であればプライベートレッスンも承ります。 お問い合わせください。
    鏡を見るのが楽しくなり、生き生きする皆さんを近くで応援させてください。
    カテゴリ

    ヘルスケア・美容

    健康法,その他_ヘルスケア・美容

    ヨガ・フィットネス・トレーニング

    その他_ヨガ・フィットネス・トレーニング

    メンタル・自己啓発

    メンタルトレーニング,瞑想・マインドフルネス,モチベーション,対人コミュニケーション
    睡眠アドバイザーであり、フェイスメソッドインストラクターがお伝えする
    フェイストレーニングセルフコントロール。
    期間限定で睡眠のアドバイスとフェイスメソッドをお伝えします。
    皆さんには、受講後に簡単なアンケートのご協力をいただきますが、
    匿名で年齢のみで、このフェイスメソッドによって睡眠効果を確認させていただきます。

    ※睡眠アドバイスは治療ではなく、アドバイスであることをお伝えします。
    ※あくまでアドバイスで、治療が必要な際は医療機関をお勧めいたします。
    【事前準備】
     1)事前にZoom(ズーム)アカウントの登録と環境のご確認をお願いします。
       ご登録はこちらから(Zoomの公式サイト)
       https://zoom.us/signup

      スマートフォンで受講はアプリが必要です。
      受講前にインストールしてご準備ください。
      パソコンの場合は、インターネットブラウザからも視聴できるので、
      アプリのダウンロードは必須ではありません。
    アプリのダウンロードはこちら(Zoomの公式サイト)
      https://zoom.us/download#mobile_app

     2)環境のご確認
       ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認をお願いします。
    Wi-Fi環境のしっかりしている場所、もしくはLANケーブルでPCをつない
       でご受講が一番おすすめです。
       受講者様のWi-Fi環境による動画や音声が途切れた際の返金は致しません。
    4)受講はお一人でお願いします。
     5)15分お待ちしてもオンラインURLに入室 がない場合はキャンセルとみなします(返金は致しません)
     6)お願い
       オンライン講座の録音・録画・写真撮影はご遠慮いただいております。ご了承ください。

    運動が苦手な方でも楽しく取り組んでいただけます。
    楽しく真剣に目標に向かって頑張りましょう!
    ご希望であればプライベートレッスンも承ります。 お問い合わせください。
    それでは・・・
    鏡を見るのが楽しくなり、生き生きする皆さんを近くで応援させてください

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