ヨガで心身をサポートします！
正しく筋肉、骨格を使い健康へアプローチ
| メンタルを鍛えたい方、初心者からヨガ上級者、痩せたい方、引き締めて美ボディーになりたい方におすすめです。 | |
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心身の健康。 メンタル強化。 筋力アップ。 ダイエット効果や、美容効果。 |
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| 2,000 円 | |
| 20分のオンラインレッスンです。 | |
| オンラインですので、全国対応致します。 | |
| 応相談 |
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ヨガは東洋医学になります。 呼吸とポーズで心身共に健康になりましょう！ 皆様とヨガでつながれることを楽しみにしています。 |
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| カテゴリ |
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ヨガやピラティス、トレーニングを解剖学から正しく筋肉、骨格を使い運動機能を高め心身の健康へとアプローチする。 #ウェスト引き締め #姿勢改善 #20分 #運動強度やさしい #運動強度ふつう #難易度かんたん #難易度ふつう #初心者 #中級者 #上級者 #アライメント |
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| 出来るだけキャンセルのないようにお願い致します。 |